onsdag 19 januari 2011

Yoga för reumatiska smärtor

Lider du av reumatiska smärtor. Kanske kan denna yoga hjälpa dig?
http://www.youtube.com/watch?v=A5ar_lGlQgQ

Börja försiktigt och försök utföra yogan dagligen. Kombinera gärna med meditation.

Mer läsning om alternativa behandlingsmetoder mot smärta hittar du här!
Läs om ayurveda här! Ayurvedan fungerar mycket bra mot just reumatism.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar